哈密瓜

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第三周菜谱 [复制链接]

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/美食速递/

第三周

08月16日-08月20日

周一菜谱

早点

牛奶、西式饼干、鲜橙

午餐

托小班:

蜜汁叉烧肉粒、五彩鸡丁粒(胡萝卜、青豆、粟米)、油焖菠菜碎、蓝莓酱山药丁

主食:米饭

汤:虫草花乳鸽汤(枸杞、红枣、桂圆肉)

中大班:

蜜汁叉烧肉块、五彩鸡丁块(胡萝卜、青豆、粟米)、油焖菠菜碎、蓝莓酱山药条

主食:米饭

汤:虫草花乳鸽汤(枸杞、红枣、桂圆肉)

午点/水果

盐水小百叶结、蜂蜜柚子果茶、西瓜

特殊儿童菜谱

体弱儿:香煎鹅肝

过敏儿:牛奶换豆浆/西式饼干换小刀切/鲜橙换香蕉/鸡丁去胡萝卜/山药换芋艿

周二菜谱

早点

牛奶、圈圈素肠、圣女果

午餐

托小班:

响油鳝丝粒(洋葱、彩椒)、培根土豆粒、蚝油生菜碎、日本豆腐

主食:玉米渣饭

汤:丝瓜菌菇滑蛋汤(丝瓜、鸡蛋、白玉菇)

中大班:

响油鳝丝(洋葱、彩椒)、培根土豆块、蚝油生菜碎、日本豆腐

主食:玉米渣饭

汤:丝瓜菌菇滑蛋汤(丝瓜、鸡蛋、白玉菇)

午点/水果

绿豆糕、南瓜小米粥、阳光玫瑰葡萄

特殊儿童菜谱

过敏儿:牛奶换豆浆/圣女果换香蕉/鳝丝换鸡翅/汤去鸡蛋、去白玉菇/粥去南瓜

周三菜谱

早点

牛奶、猪肉小包、哈密瓜

午餐

托小班:

海鲜面疙瘩(青龙、蛤蜊肉、目鱼、蹄筋、西兰花)、西葫芦炒火腿粒、清炒油麦菜粒、血糯米甜饭团

主食:面食为主,米面搭配

汤:苹果银耳煲猪腱汤(苹果、银耳、猪腱肉)

中大班:

海鲜面疙瘩(青龙、蛤蜊肉、目鱼、蹄筋、西兰花)、西葫芦炒火腿、清炒油麦菜、血糯米甜饭团

主食:面食为主,米面搭配

汤:苹果银耳煲猪腱汤(苹果、银耳、猪腱肉)

午点/水果

葱香饼、红枣番薯冰糖水(红枣、地瓜)、红心火龙果

特殊儿童菜谱

体弱儿:卤鸡心

过敏儿:牛奶换豆浆/哈密瓜换香蕉/面去海鲜

周四菜谱

早点

牛奶、鹌鹑蛋、苹果蕉

午餐

托小班:

啤酒鸭粒焖土豆(彩椒、洋葱)、莲藕蒸小肉饼(莲藕、猪肉)、什锦炒素(黑木耳、荷兰豆、胡萝卜、面筋)、红薯小方

主食:芝麻饭

汤:娃娃蔬菜汤(娃娃菜、油豆腐、粉丝)

中大班:

啤酒鸭块焖土豆(彩椒、洋葱)、莲藕蒸肉饼(莲藕、猪肉)、什锦炒素(黑木耳、荷兰豆、胡萝卜、面筋)、红薯小方

主食:芝麻饭

汤:娃娃蔬菜汤(娃娃菜、油豆腐、粉丝)

午点/水果

豆沙小包、桂花鸡头米、红富士

特殊儿童菜谱

过敏儿:牛奶换豆浆/鹌鹑蛋换小刀切/饭去芝麻/炒素去黑木耳、去胡萝卜

周五菜谱

早点

牛奶、双色刀切(紫薯、原味)、金果

午餐

托小班:

鲍鱼粒捞饭(鲍鱼、西兰花、香菇、干贝)、椒盐鸡米花、广东菜心碎、酱汁腐皮

主食:花式饭

汤:冬瓜玉米大骨汤

中大班:

鲍鱼块捞饭(鲍鱼、西兰花、香菇、干贝)、椒盐鸡米花、广东菜心、酱汁腐皮

主食:花式饭

汤:冬瓜玉米大骨汤

午点/水果

菠萝包、卡士酸奶、翠冠梨

特殊儿童菜谱

体弱儿:酱爆猪肝

过敏儿:牛奶换豆浆/金果换香蕉/饭去海鲜、去香菇/菠萝包去鸡蛋

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